신생아 유산균 복용시기 언제부터? 아기 유아 비타민d 추천하는 이유

#신생아 유산균 복용시기 언제부터? 아기 유아 비타민d 추천하는 이유

요즘엔 일상에서 건강기능식품으로 어린아이는 물론 신생아에 이르기까지 프로바이오틱스며 유아 비타민d 추천 식품을 섭취하는 것을 어렵지 않게 볼 수 있는거 같아요. 설사나 변비, 영아 산통 등 여러가지 장 트러블에 도움을 줄 수 있는게 프로바이오틱스라는 인식이 알려지면서 이러한 열풍이 불기 시작했다고 할 수 있을텐데요

그러다 보니 신생아 유산균 언제부터 먹는게 좋을까 정보를 찾아보는 엄마들도 많을 것으로 생각이 듭니다. 일단 간략히 정보를 공유해드리자면 사람의 구강부터 대장까지 모든 소화관에는 세균이 존재하는데 대부분이 대장에 존재한다고 해요

 

이 장내 세균의 수는 체세포수보다 약 10배 정도 많은 양이고 장관에 있는 미생물 종류만 해도 500여 가지 이상이라는거, 이러한 균들은 인체에 잠재적으로 해로울수도, 이로울수도 있는데 이와 같은 장내 세균은 출생하자마자 생기는 것으로 봅니다.

원래 태아는 무균 상태로 볼 수가 있는데 분만 및 출생 방법에 따라서 신생아에게 정착되는 장내 세균이 나타나게 되며 이밖에 모유 또는 분유 수유와 같이 수유의 종류와 이후에 지속적으로 섭취하는 음식물에 따라서도 장내 세균총에 영향을 주게 된다고 하네요.

 

이런 이유에서 신생아 비타민d 복용시기는 사실 출산 후 바로 해도 좋다고 볼 수가 있는데, 사실 돌 이전에 이러한 건강 식품을 섭취할 경우 아이의 장에 부담이 되지는 않을까 생각이 들기도 합니다. 하지만 앞서 얘기한 것처럼 아기들은 이미 태어나는 순간부터 장에 다양한 균들이 살기 시작하기 때문에 아기 비타민d 언제부터 먹는게 좋을까 너무 고민할 필요는 없다고 생각을 해봅니다

 

신생아 유산균 복용시기 언제가 좋을지 정리해보자면 일찍이 섭취해도 큰 부담이 없으니 빠르면 빠를수록 좋다고 할 수가 있는데 다만, 특이 체질 및 알레르기 반응 등도 고려해봐야 하기 때문에 처음부터 적정량을 챙겨먹이기 보다는 소량으로 먹이면서 경과를 지켜보고 괜찮다 싶으면 기준양만큼 늘려가는게 좋을거라 생각해봐요. 그리고 가급적 유아 비타민d 추천 제품이 있으면 이도 참고해서 아이에게 필요한 제품을 선택하는 것도 꿀팁이 된다는거 참고바랄게요

유산균은 적당하게 섭취하면 숙주의 건강에 도움을 주는데 이러한 역할을 수행하는 미생물 세균으로 비피도박테리움과 락토바실러스가 프로바이오틱스 원료로 많이 사용되고 있는 편이에요. 이들은 주로 건강한 장내 세균총의 형성을 돕고 장내에 있는 세균이 불균형해지면 다시 회복될 수 있도록 하는데 이를 통해 면역 체계를 개선시키면서 소아기 감염성 장염 및 항생제 관련해 겪게될 수 있는 설사와 변비, 알레르기 및 과민성 대장염 등 여러 질환에도 유의미한 개선 결과를 가져다줄 수 있다 해요

 

그리고 프로바이오틱스의 가장 큰 효능 중 하나가 면역체계의 형성에 도움을 주는 것이라 할 수 있는데, 외부 바이러스나 세균 등이 침입하는 것을 막이주는 체내 면역 시스템은 어릴수록 미숙하기 때문에 결과적으로 신생아 유산균 언제부터 먹는게 좋다고 할 수 있을거에요

장내 환경을 개선하는데 도움을 주기 때문에 신생아 비타민d 복용시기를 크게 고민할 필요없이 마음 편하게 신생아 유산균 복용시기를 정해도 좋을거라 여겨지며 대신 여러 변수를 고려해 처음엔 소량으로 이유식이나 물, 분유 등에 섞어서 먹이며 추이를 지켜봐야한다는거 기억해주세요!