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PLANIT
#가죽 시계줄 교체방법 20mm 스마트워치 기준 스마트워치의 인기가 나날이 높아지는 가운데, 이른바 워치 줄질이 유저들 사이에서 높은 관심을 모으는 모양입니다. 스마트워치의 인기와 더불어 뜨거운 관심을 받는 트렌드가 줄질이라 할 수 있는데, 이 '줄질'이란 스마트워치의 스트랩을 자신이 원하는 스타일로 바꿔서 시계를 꾸미는 것을 뜻하는 말이랍니다 '줄질하기 딱좋은 가죽 시계줄 22mm' 사실 스마트워치 등장하기 이전에도 일반 시계의 줄을 바꾸는 시곗줄을 교체하는 것은 종종 유행을 타곤 하였는데 꾸준하게 착용하는 제품으로는 가죽이 가장 인기가 좋았던거 같아요. 반면에 스마트 워치는 버튼 하나만 누르면 손쉽게 교체할 수 있으며 투명 스트랩부터 체인, 메탈, 가죽 스트랩까지 종류도 다양해 유저들에게 나만의 개성..
#당뇨환자 과자로 좋은 프로틴 쿠키 임당 간식 추천 당뇨를 관리하려면 식단을 관리해야 하는데, 다이어트 등 건강을 위해 식단 변화를 시도해 본 경험이 있다면 잘 아시겠지만, 평소 먹던 식습관은 쉽게 변하지가 않죠. 평소 가리지않고 음식을 먹던 사람이 다이어트 식단이나, 비슷한 채식 종류의 식단으로 갑자기 바꾸기가 쉽지는 않은데요. '참고로 프로틴 쿠키가 당뇨 과자로 좋아요' 얼마 지나지 않아 다시 예전 입맛으로 돌아오기 때문인데, 당뇨가 단기간에 해결할 수 있는 문제도 아니고 하니 이런 부분을 고려해 당뇨 식단을 무조건 실천하기 보다는 실천 가능한 방식의 식이를 실천하는게 좋을거 같아요 '임당 간식 추천하는 쌀과자' 그래도 일단 당뇨에 걸리면 당을 조심해야 하는데 당이라 하면 단 음식으로 이야기할 수도 ..
#식용아르간오일 효능을 보니 추천할만하네요 특히 유럽에서 셀럽들과 대중들에게 많은 사랑을 받고 있는 Argan Oil은 전 세계에서도 단 한 곳, 천혜의 자연과 청정 환경이 갖춰진 지역에서 생산되는 것으로도 유명한데요. 건조한 피부며 헤어 등 필요한 신체 부위 어디에든 바르면 보습효과를 주는 것으로 잘알려져 있는데 식용으로 섭취하였을 때 바르는 것보다 더 높은 효능을 볼 수 있다고 해요. 여튼 식용아르간오일 효능이 다양해서 신이 내린 선물이라는 별명으로 불리는 모양입니다 아르간 오일은 최근에 갑자기 인기가 시작된게 아니라 과거에도 널리 알려진 노블식품이였다고 해요. 고대 문명사회에서만 해도 술탄이나 왕족, 귀족 등의 상위계층들이 미용과 건강관리, 질병과 상처 치유 및 회복을 목적으로 Argan Oil을 ..
#모링가 잎차 효능 티백의 효과 2022 푸드 트렌드 식자재로 언급되고 있는 모링가는 그 효능이 다양해 생명의 나무 또는 기적의 나무로 일컬어지고 있는데요. 히말라야 지역이 원산지인 식물로, 미국 국립 보건원의 연구에 따르면 우리 몸이 스스로 생성해내지 못 하는 9가지의 필수 아미노산을 함유하고 있다고 하며, 또 잎에는 비타민C와 베타카로틴, 칼슘, 단백질 등이 풍부하게 들어있다 합니다. 모링가 티백의 효과는 혈당을 낮추면서 노폐물을 해소하는데 있다고 할 수 있어요. 파이토케미칼과 엽록소, 셀레늄이 풍부해서 혈액 속에 있는 노폐물을 청소하며 혈당을 기준치로 낮춘다고 알려져 있는데요. 이밖에 불면증 등의 수면장애 개선과 장염 및 위염 등의 위장 장애 완화, 콜레스테롤 수치 조절로 인한 다이어트 효과 그리고..
#천연인슐린 여주환 효능은 어느정도? (먹는방법 꿀팁) 쓴맛 나는 오이로 불리는 여주는 옛말에 쓴 게 보약이라는 것처럼 다양한 영양분이 들어 있는데요. 특히 여주의 쓴맛을 내는 성분인 모모르데신은 혈당과 혈압을 낮춰 주는 성분으로, 동맥경화에 당뇨병, 고혈압 등 성인병 예방에 뛰어난 효능을 보이는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 여주는 특유의 쌉쌀하면서 쓴 맛이 강하기 때문에 생여주를 먹는 경우는 드물며, 가장 일반적인 여주 먹는법은 말린 여주를 물에 끓여서 여주차나 여주물 형태로 마시는건데 요즘에는 여주환이나 말린여주를 사거나 직접 여주말린 것을 가루로 내어 분말로 먹기도 하는 편이랍니다. 보다 간편한 여주 먹는방법 여주진액이나 여주환을 구입해 복용하는 것이라 할 수가 있겠고, 기왕 먹을거 다른 첨가물..